Весёлая зарядка

Раз, два, три, четыре –
На зарядку становись!
Ноги порознь, руки шире –
Упражненья начались!

Потянулись на носочках –
Выше, выше… Не зевай!
На носочках, ровной строчкой
Нарисуем каравай.

И вначале, для разминки:
Словно на заре цветок,
Мы расправим плечи, спинку,
Ровно-ровно держим спинку.

Будем прыгать –
прыг да скок!

Прыг да скок, прыг да скок –
Наш весёлый физурок!

Правой-левой, левой-правой
То рукою, то ногой –
Отбиваем мяч упрямый,
Мяч весёлый, озорной.

Три, четыре, семь и восемь:
Ловко побороли лень.
Всем известно, что зарядка
Дарит бодрость на весь день!