Папа, это я! Знакомство и первые шаги общения отца с ребенком
Чем раньше возникает контакт между отцом и ребенком, тем глубже и тоньше будет эмоциональная связь между ними. Каждый из родителей вносит свой вклад в воспитание и развитие крохи. Участие папы отличается от маминого, но оно так же значимо. Малыш будет чувствовать эту разницу и ценить ее.
Контакт с малышом до родов
Малыш способен общаться с родителями задолго до своего рождения. Первой реакцией малютки на папину руку, положенную на мамин живот, является настороженность на новый сигнал: ребенок замирает. Некоторые папы и мамы думают, что малыш успокаивается. Однако в дальнейшем, если папа регулярно, изо дня в день, в одно и то же время дотрагивается до маминого живота, то между ним и ребенком устанавливается особый язык, малыш привыкает к общению с папой и отвечает ему со своей стороны толчками. Для установления такой связи достаточно нескольких недель общения.
На шестом месяце внутриутробного развития малыш уже слышит. Папа, часто разговаривающий с крохой (можно шептать маме на ушко или обращаться непосредственно к маминому животу), бывает сторицей вознагражден, ибо ребенок узнает его голос, как только родится.
Первый помощник мамы
После родов на папины плечи ложатся не только основные обязанности по обеспечению семейного очага и организации быта, но и забота о маме, ее поддержка. Особенно необходима папина помощь в первое время, когда маме предстоит наладить лактацию и контакт с ребенком.
Папе рекомендуется соблюдать следующие простые правила:
Собственноручно или с помощью близких поддерживайте порядок в доме.
Помогите супруге в организации распорядка дня. Важно не только обеспечить полноценное питание и сон, но и подменить маму хотя бы раз в неделю, чтобы у нее появилось свободное время, которое она смогла бы посвятить исключительно себе.
После 4-6 месяцев найдите человека (бабушка, дедушка, сестра и т.д.), на которого можно будет оставить ребенка, чтобы уделить время друг другу и отправиться в кафе, боулинг, на прогулку, в кино, на концерт и т. п.
С чуткостью и вниманием относитесь к потребностям жены. Молодые мамы часто не просят о помощи, боясь показаться плохими матерями и женами. Помните, что от эмоционального состояния мамы зависит и эмоциональное состояние ребенка, поэтому Ваша поддержка будет очень важна.
Оградите дом от назойливых посетителей. Конечно, не следует становиться затворниками, но общаться лучше тогда, когда этого хотите вы. Для непрошеных гостей можно на дверь повесить табличку с надписью «не беспокоить» и отключить телефон.
Если у вас есть старшие дети, максимально возьмите на себя заботу о них. С появлением в семье младшего ребенка, для старшего наступает стрессовый период. Необходимо постоянно говорить ему, что он любим не меньше, чем раньше. Вам придется больше времени проводить со старшим ребенком: ходить на прогулки, читать книги, пояснять важность поддержания порядка в доме, объяснять, что маме это сейчас очень важно и нужно.
Ограждайте жену от «непрошеных советов». Поскольку сейчас она очень чувствительна к резким словам, следует быть защитником действий супруги и пресекать ненужные советы, даже если они исходят от бабушек и дедушек.
Разделите вместе с мамой заботу о ребенке. Используйте каждую возможность установить собственную связь с грудничком, например, чаще берите его на руки.
Как наладить контакт с младенцем
1. Замечательный способ научиться понимать ребенка — это выполнять ежедневные обязанности по уходу за ним (кормить, менять одежду, укладывать спать и т.д.). Если папа будет помогать своей супруге всегда, когда у него появляется такая возможность, связь между ним и ребенком станет крепче, и они лучше узнают друг друга.
2. Для того, чтобы папа и ребенок стали ближе друг другу, необходимо постоянное общение между ними. Малыш должен слышать голос отца, вдыхать его индивидуальный запах, находиться с ним как можно больше времени. Папа может держать ребенка рядом целый день, брать его с собой в поездки, носить в «кенгуру» или «слинге». При этом рекомендуется подобрать позы, удобные для ношения младенца.
Некоторые удобные позы для контакта папы с малышом
Ложитесь с ребенком на кровать, сняв рубашку и положив малыша на грудь (голенького или в одежде). Так кроха сможет услышать биение вашего сердца. В этой позе удобно расслабляться обоим, к тому же она поможет, если малыш страдает коликами.
Возьмите ребенка так, чтобы его головка находилась под вашим подбородком (перед этим следует убедиться, что подбородок чисто выбрит). В таком положении можно покачиваться из стороны в сторону, разговаривать с крохой или петь ему.
Ложитесь на бок и положите ребенка на бочок лицом к себе. Притяните его к себе как можно ближе, чтобы он ощущал на своем лице ваше дыхание. Разговаривайте с малышом, пойте ему и поглаживайте его.
Положите ребенка животиком на руку так, чтобы ножки свисали по обе стороны руки, а личико находилось на вашей ладони. При этом можно осторожно ходить или сидеть, одновременно общаясь с малышом.
Марина Евгеньевна Ланцбург, психолог,
кандидат биологических наук,
директор Школы для Пап и Мам mamapapa.ru
Полезная информация для родителей
Ваши комментарии:
Понравилось? Расскажи об этой странице друзьям!
